低血压吃什么好的最快

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。出现病症的原因有：继发于严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等，会出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿或休克等症状，那么低血压患者吃什么好的快呢？接下来给大家详细讲讲低血压吃什么好的最快。

低血压吃什么好的最快

1、多吃补肾益气的食物

低血压患者可以多吃一些补气的食物，例如：莲子、桂圆、大枣以及脂肪类食物。人体如果亏气亏血，会出现脸色萎黄、头晕目眩，记忆力减退，失眠等情况，需要注意补充养气的食物。同时还要补肾。脾肾不合，心血自亏。可以多食利脾健胃食物，例如：山药、芡实、薏米、茯苓。

2、多吃含铁高的食物

低血压患者需要特意补铁元素，多吃富含铁元素的食物，例如：猪肉、虾、牛奶、豆类、动物肝、心、肾、肚、血制品等等。可以起到生血活血的作用。

3、多吃富含蛋白质的食物

低血压患者需要多吃富含蛋白质、铜、叶酸、Vb12、Vc的食物，这些东西都是极佳的造血原料，除了肝、奶、豆类、鱼类以外，蛋黄、贝类、红糖及新鲜果蔬里面的蛋白质含量也较多。

4、多吃营养食物

低血压患者可以考虑进补一些补品，例如：西洋参、阿胶、人参、雪蛤油、鹿胎膏，当归、田七等。利用这些补品用来炖食羊肉、鸡肉、猪肉，蛋类，或者单独吃，煮红糖水服用，都可以起到增加血压的作用。

以上就是有关低血压吃什么好的最快的全部内容，希望可以给大家带来帮助。低血压患者平时尽量少吃降血压的食物，例如：西瓜，冬瓜，苦瓜，海带，芹菜、花生、红小豆、绿豆、葵花籽。