什么时候容易怀孕

排除各种不良因素，选择最佳受孕时间，才能提高受孕成功率，也是计划生育、优生优育的一个重要部分。那么，什么时候容易怀孕呢？接下来为大家解答一下。

什么时候容易怀孕

选择排卵期前后更容易怀孕。排卵期是指排卵前后的十天，排卵日是指排卵当天的日子。对于月经规律的女性，28天属于一个周期，14天是女性的排卵日，选择排卵日前后两天同房受孕更容易怀孕。若女性月经不规律，以35天或40天为周期，在下次月经来临前14天，排卵机会较大，在此期间更容易怀孕。备孕期间要注意休息，适当锻炼身体，注意营养的均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，备孕期间口服叶酸吃到怀孕三个月内。

知识拓展：如何增加怀孕机率

1、最易受孕时间

卵子从卵巢排出后，如果24小时之内没有受精，卵子变走向衰亡。在女性的一个月经周期中只有一天可以受孕，也就是排卵日。月经周期规律的女性排卵期排卵日在下一次月经开始前的第14天，而月经周期规律的女性排卵日只能依靠宫颈黏液的变化或测量基础体温的办法来推算排卵日期。

2、最佳受孕环境

居室应清洁安静、阳光充足。并保持冷暖适宜、空气新鲜流通， 还应没有香烟缭绕，因为香烟中的一氢化碳、氰化物、尼古丁、烟焦油等有害物质。不但会污染室内空气，而且还会影响胚胎的质量。

以上就是关于什么时候容易怀孕的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。