胃寒吃什么食物暖胃

问题描述：

我自己有胃寒胃炎的情况，胃不好，整个人身体状态都会差。想问医生，胃寒吃什么食物暖胃？

答

您好，胃寒患者日常生活要多加注意，可以吃这些来暖胃：1、温性。比如羊肉等等，都是很好的暖胃食物。2、含钙。比如牛奶等奶制品，这些奶制品含钙量高。3、蛋白质。多吃一些蛋白质以及糖分高的食物。4、补血。比如红糖、红枣等食物。5、维生素。比如红薯这样的食物。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。