胃出血吃什么食物调养

胃出血俗称上消化道出血，40%以上是由胃、十二指肠溃疡导致，工作过度劳累、日常饮食不规律、情绪异常紧张等有消化道病史的人群容易发病。那么，胃出血吃什么食物调养呢？接下来为大家解答一下。

胃出血吃什么食物调养

1、新鲜的蔬菜水果

新鲜的蔬菜不仅有营养，而且能有效预防败血病，算得上是天然的抗氧化剂，对于因氧化作用引起的胃出血症状有很好的缓解作用。在新鲜的蔬菜水果中，富含胡萝卜素、维生素，能帮助清除有害的*基，起到止血抗癌作用。所以，胃出血的患者在日常中应该多吃一些新鲜的蔬菜水果。

2、易消化食物

胃出血对胃的伤害特别大，所以会严重影响胃的消化，一些比较难消化的食物还是要禁止食用，所以应该选择一些容易消化且营养比较高的食物，例如稀饭、细面条、牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等。这些食物营养会比较丰富，所以适合胃出血的患者进行食用，而且身体恢复起来也会比较快。

3、干果

干果里面含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，可以补充不饱和脂肪酸，而且维生素E也有很好的抗氧化作用。但是也有一些食物并不适合胃出血的患者食用，比如说一些刺激性的食物，还有牛奶和咖啡，虽然说牛奶比较有营养，但是胃出血患者还是应当少饮用牛奶。

4、南瓜

发生胃出血这种现象可以适当进食南瓜。南瓜属于比较容易消化的食物，而且具有消炎止痛的作用，里面含有的果胶物质还比较丰富，可以将有害物质吸附，同时排出体内的毒素，对胃黏膜有保护作用，可以防止胃溃疡病情严重。

5、小米

出现胃出血这种表现说明胃部可能形成了溃疡、伤口，可以适当进食小米。小米用来煮粥比较适宜，里面含有人体需要的维生素、氨基酸等物质。适当获取能够提高免疫功能，减轻胃部消化负担，对胃出血患者来说适当进食这些食物能够提高胃部功能，对身体调理有帮助。

以上即是对胃出血吃什么食物调养的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。