吃猕猴桃升血糖还是降血糖
问题描述:
我妈妈血糖高,家里亲戚旅游带回来很多猕猴桃,说可以降血糖,但是我听说猕猴桃是升血糖的,所以想问问吃弥猴桃升血糖还是降血糖?
答
糖尿病患者吃猕猴桃并不能降低血糖,但是糖尿病患者可以适量吃猕猴桃。饮食控制是糖尿病治疗的基础,水果种类可以多样化,而且适度、适量。猕猴桃含有大量的维生素,特别是维生素C、矿物质、膳食纤维,含糖量和升糖指数适中,糖尿病患者可以适量吃,每次可以掌握在一个拳头大小,不要在餐前、餐后马上吃,应在两餐之间吃猕猴桃。
我妈妈血糖高,家里亲戚旅游带回来很多猕猴桃,说可以降血糖,但是我听说猕猴桃是升血糖的,所以想问问吃弥猴桃升血糖还是降血糖?
糖尿病患者吃猕猴桃并不能降低血糖,但是糖尿病患者可以适量吃猕猴桃。饮食控制是糖尿病治疗的基础,水果种类可以多样化,而且适度、适量。猕猴桃含有大量的维生素,特别是维生素C、矿物质、膳食纤维,含糖量和升糖指数适中,糖尿病患者可以适量吃,每次可以掌握在一个拳头大小,不要在餐前、餐后马上吃,应在两餐之间吃猕猴桃。