女性肝火旺吃什么调理

您好，女性肝火旺盛主要为七情所伤，情志不遂，导致肝气郁结，长期肝郁不解，情怀不畅，肝郁化火从而肝火旺盛。女性肝火旺盛主要临床表现：性情急躁易怒，胸胁胀满，口苦而干，或目赤、耳鸣或嘈杂吞酸，大便秘结，舌质红，苔黄，脉弦数。治则：疏肝解郁，清肝泻火。治疗：可以丹栀逍遥散加减，本品具有疏肝解郁，清泻肝火的功效。 可以清降肝火的食物：绿豆汤、菊花茶、冰糖雪梨糖水、凉拌西红柿、黄瓜汁、莲子百合粥、菠菜猪肝粥、银耳莲子粥、芹菜粥、海带绿豆汤。女性肝火旺盛注意事项：一、最主要是保持心情舒畅，放松心情；二、保持良好的作息时间，尽量不熬夜。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，女性肝火旺盛的时候一定要多吃水果，有很多应季水果在一定程度上是能够降肝火的，比如橙子、苹果、葡萄、柚子等，但是也要注意避免吃一些高糖分的水果，其次就是要多喝水，喝水能够促进肝脏的新陈代谢，有利于消化和吸收，而且多喝水也可以降肝火。除了通过食物来降肝火以外，还可以吃一些中成药来调理，如果病人已经出现的比较明显的症状，那么这时候配合药物治疗的效果会更好。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。