梨怎么吃治咳嗽化痰

梨，是我们日常生活中一种常见的水果。其味甘，性寒。含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等多种营养物质，且具有滋阴润肺、止咳祛痰、益脾止泻等功效。那么，梨怎么吃治咳嗽化痰呢？接下来就为大家解答这个问题。

梨怎么吃治咳嗽化痰

1、加川贝隔水蒸制法

梨可通过加川贝隔水蒸来治咳嗽化痰。因为川贝味苦、甘，归肺、心经。具有润肺止咳、清热平喘、化痰的功效。先准备梨1个，然后洗净削皮切开去核。把梨心部分放入少许川贝粉，用牙签固定。将梨放入碗中，加冰糖和水来调味，在隔水蒸30分钟即可。

2、熬煮法

梨可通过熬煮法来治咳嗽化痰。先将梨洗净去皮，切去顶部当盖子，再用小刀和勺子挖出梨核，避免煮出来的梨水有酸涩感。锅中加入适量水，烧至快开时，将冰糖放进去，小火加热至冰糖融化。冰糖化完后，把梨块放进去。大火煮开后，改为小火熬煮15分钟左右即可。

3、加银耳慢炖法

梨可通过加银耳慢炖法来治咳嗽化痰。先准备梨1个，银耳2朵，冰糖6块。先将银耳用冷水泡软，洗干净，去硬蒂，撕小块。再把银耳、冰糖加水放入锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，到银耳软化浓稠。再将梨去皮切成小块，加入锅中，继续小火煮30分钟即可。

以上就是关于梨怎么吃治咳嗽化痰的介绍。此外，需注意的是梨子性寒，身体孱弱的患者尽量少吃，避免引起肠胃不适，给身体带来负担。如果咳嗽比较严重的话，建议最好在医生指导下进行治疗比较好。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。