豆角和西红柿能一起吃吗?豆角和西红柿怎么炒

豆角和豆角都是很常见的食材，那么这两者是否可以一起吃呢？豆角和西红柿两者要怎么炒呢？针对这个问题小编小编来为大家介绍下吧！

长豇豆；西红柿；蒜；姜；葱；食盐；香油；鸡精；糖。

（1）将长豇豆去头去尾去筋后洗净，然后掰成多个小截；西红柿洗净后切成小块状待用；将葱姜蒜等佐料切好备用。

（2）在热锅内倒入适量的油，将姜和蒜倒进去爆香。

（3）倒入长豇豆翻炒一会儿，加入适量食盐后，再倒入一点清水焖煮一下。

（4）再将西红柿倒进去一起翻炒，加入适量的盐和糖，再倒入一点清水焖一下。

（5）在豇豆变得有点软的时候，加入适量的鸡精，最后淋上一点香油即可。

西红柿的汁入味到豇豆中，使这道菜更加美味，在切西红柿的时候注意不要将它的汁都流掉了，可以采取用手撕的方式，但是这样会影响菜的美观。在焖豇豆的时候，不要盖锅盖，因为热气会使豇豆的颜色变得不够鲜亮，也会影响菜的美观。

豇豆和西红柿都是营养蔬菜，但是并不是所有的人都适合食用的，豇豆不适合腹胀的人食用，西红柿不适合患高血压和慢性胃炎的人食用，除此之外，豇豆和西红柿都最好不要生吃。

豆角和西红柿能一起吃吗?豆角和西红柿怎么炒

豇豆250g 亨氏番茄酱1个

调料：食盐适量酱油适量葱适量调和油适量

西红柿炒长豆角的做法

1.长豆角和西红柿，长豆角去顶，去尖，都洗净备好。

2.长豆角切成2-3cm左右的段。

3.西红柿劈成小块，放碗备用，葱，蒜切好。

4.油锅热，入小花椒，葱花出香味。

5.倒入长豆角。

6.等长豆角炒至变色稍微发软，加入西红柿，酱油，盐，继续翻炒。

7.炒至西红柿汤汁基本收完，入蒜瓣，搅匀出锅盛盘即可。

1、西红柿（番茄）不宜和青瓜，黄瓜同食。青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，如果二者一起食用，达不到补充营养的效果。

2、西红柿（番茄）不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄，会感到苦涩，多吃了，严重的可导致中毒，出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状，严重的还会发生生命危险。

3、西红柿（番茄）不宜和海鲜同吃，量过多易中毒。