涂着防晒霜晒太阳还能补钙吗

晒太阳可以帮助人体合成维生素D，促进钙的吸收，这也就是人们常说的晒太阳，可以补钙。那么涂了防晒霜，晒太阳还能补钙吗？中国医师协会皮肤科教授称，一般的防晒霜是隔离吸收或者反射紫外线，使人体不吸收紫外线，而人体合成维生素D，主要就是靠阳光中的紫外线，所以涂防晒霜晒太阳，就起不到促进钙吸收的效果了。此外，隔着玻璃晒太阳，同样也起不到效果。