怎样才能更容易受孕

想要提高受孕概率要计算出女性的排卵期，在排卵期时同房受孕几率更大，月经规律的女性排卵期在经前14天左右，月经不规律的女性可以购买排卵试纸进行检测。备孕期间要加强营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，同时要保持良好的情绪，避免过度紧张焦虑，否则也会影响受孕。