小孩抵抗力差怎么调理
问题描述:
孩子经常小感冒,身体不太好,医生,小孩抵抗力差怎么调理?
答
您好,要想调理孩子的免疫力低下的问题,首先应该明确孩子为什么会出现免疫功能低下的问题。如果孩子存在原发或继发性免疫缺陷病,要矫正疾病,要求助于临床医生,积极的给孩子治疗这些原发或者继发性的疾病;如果是营养问题所造成,就需要知道他到底是哪些营养素缺乏,然后及时矫正相关的营养素;保证孩子充足的睡眠,因为如果孩子睡眠不好,也会导致孩子经常会反复的生病;孩子出生之后,慢慢随着他的年龄增长,要培养他一个良好的运动习惯,就是每天至少要做户外活动累积两个小时以上,这样也是可以提升他自身免疫功能最好的一个方式;最后一点,要给孩子创造一个良好的生活环境,同时要培养孩子良好的卫生习惯。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
答
您好,对于抵抗力差的小孩,可以通过服用一些增加免疫力的药来进行调理,平时也可以通过饮食来调理,补充一些天然的维生素c来提高抵抗力,多做运动也可以,食疗的话就要多吃膳食纤维的食物,粗粮,水果以及蔬菜等,比如说红豆,绿豆,木耳,海带,牛油果,苹果等。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。