注意皮肤睡眠

最好的休息时间是在晚上十点至半夜两点间，这段时间是皮肤细胞新陈代谢旺盛的时间带，倘若此时不能熟睡，则难以消除皮肤的疲惫，对皮肤等于是二次伤害。

油性肤质者往往会担心自己皮肤上不停分泌出来的油质，尤其在夏天的时候会十分不舒服。

其实，只要勤于洗脸，就可以去除过多的油脂了。