黑布林是李子吗？黑布林的功效与作用

平时我们见到的李子一般大小都是不会很大，颜色殷红的那种，不过有时候我们去商场购买水果的时候发现个头更大形状相近但是皮是紫黑色的水果，吃的时候味道与李子十分的接近，有人称这种水果叫做黑布林，对于这个初听名字很怪的水果味道还是不错的，那么黑布林就是李子吗？黑布林和李子是一样的吗？

黑布林的功效与作用

1、李子的一种

黑布林其实是李子中的一种，黑布林在不同的地方有不同的叫法，有的地方叫黑布仑，有的地方叫黑布朗，有的地方叫黑李子等等。其实从这里就可以看出黑布林就是李子中的一种了，这种李子是从国外引进的，是由中国李子和欧洲李子杂交培育而成的，所以味道和外形相比于普通的李子来说都略胜一筹，而且营养非常丰富。

2、营养和价值

当然黑布林和普通李子一样具有很高的价值，甚至营养比普通的李子高出很多，黑布林的具有很好的保健功能，它含有大量的维生素和氨基酸等营养物质，能帮助消化、清肝利水，还能降压、镇咳和导泻，最主要的是黑布林的抗氧化性非常强，所以美容效果显着，还能帮助去除脸上的粉刺和黑斑。

3、温馨小提醒

和普通的李子一样，黑布林如果没有熟透的话是不能吃的，而且黑布林中含有大量的果酸，吃多了对肠胃有伤害，特别是肠胃本身就不好的人吃了可能会出现胃炎或者肠炎之类的疾病，小孩子最好不要吃黑布林，少量吃可以，吃多了可能会拉肚子。

黑布林的功效与作用

1、促进消化

黑布林是胃酸缺乏、肚腹饱胀、便秘者的最佳助手。黑布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

2、清肝利水

黑布林可清肝利水，治疗肝硬化腹水。新鲜黑布林肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。

3、降压、导泻、镇咳

黑布林能祛痰、止咳、利水、降压，并能加快肠道蠕动，达到通便作用。黑布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显着的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。

4、美容养颜

在《本草纲目》中有“(李花)苦、香、无毒。令人面泽，去粉滓黑黯。”的记载。黑布林花的养容之功更是奇特，是现代美容不可多得的天然精华，对汗斑、脸黑斑有较好的养颜效果。《本草纲目》记载，黑布林花和于面脂中，有很好的美容作用，可以“去粉滓黑黯”，“令人面泽’，对汗斑、脸生黑斑等有良效。利尿，清肝养肝，解郁毒，清湿热的作用。

黑布林食疗作用5

黑布林宜与冰糖炖食，可以润喉开音。发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

黑布林食疗作用6

黑布林性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。

黑布林宜忌人群

功效： 降血压 治疗便秘 养肝 开胃消食 利尿 养发

禁忌人群：黑布林含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服黑布林。

适宜人群：一般人都能食用黑布林，尤其适宜肝病患者、发热病人以及教师、演员声音嘶哑或失音时食用。