白发变黑发 白发变黑可能患上了这种癌

　　我们随着年龄段不断增大自然就会出现白发，如果白发自行变黑可能是癌症的征兆，要引起重视。生活中养成好的生活习惯才能有效预防白发的出现。那么日常生活中白发变黑发的方法有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下吧!

　　白发变黑可能患上了这种癌

　　白发会影响我们的面貌，使我们看起来更加的苍老，当白发变黑的时候应该是值得高兴的，但是这可能是患上癌症的征兆。

　　“我爷爷现在是越活越年轻，头发都慢慢变成黑色了。”张女士说，近一段时间，发现爷爷的头发变色了，以为是“返老还童”的表现。

　　像张女士一样，很多市民都觉得白发变黑是件好事，说明不缺乏营养，身体正向好的方面发展。

　　人上了年纪之后，由于生理的正常反应黑发变成白发也是理所当然的，但是许多老人都希望自己的银丝再变乌发。

　　医生介绍，银丝变乌发固然好，但是已经变白的头发，突然自己变黄或变黑，需要警惕肿瘤的可能。

　　“有些老年人忽然间满头的白发变黑了，特别是同时还伴有皮肤变嫩、性功能亢进等现象，这很可能是垂体肿瘤、肾上腺细胞癌等严重疾病发生的早期信号。”医生提醒。

　　应对白发有办法

　　白发的原因是头发根部毛囊中的黑色素减少、缺乏，或者是黑素不能输送到头发中。

　　生活中除了我们的年龄变大之外，还有可能是疾病、遗传、精神压力过大、营养缺乏等等，这些原因导致头发变白。

　　所以，营养学专家建议，在生活中做到以下几点，对防止白发出现有更多帮助，保证充足均衡的营养摄入;生活习惯健康，睡眠充足，适当运动，不抽烟酗酒。

　　能缓解压力，保持心情舒畅;不使用劣质洗发用品，少烫发、染发，保护发质;适当进行头部按摩，改善毛囊血液供应。

　　闲暇时，用钝齿的梳子多梳梳头发，可改善头部供血。用手指指腹多按摩头皮，可促进头发生长。

　　白发变黑发的有效方法

　　1、要远离焦虑

　　如果天天的忧愁、烦恼、焦虑，则可能引起白发，焦虑压抑的时间越长，白发就会迅速的加快。

　　不管工作如何忙碌，建议女性保持适当的运动量以及愉快的心情，头发也会富有光彩乌黑，充满生命力的。

　　男性经常进行深呼吸、散步等，可减轻当天的精神疲劳，同时也会减少脱发。

　　2、要洗头及梳头

　　秋天每周洗发好是2—3次，洗头发时水温不需太高，与体温接近即可。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。