酸菜鱿鱼汤
酸菜鱿鱼汤
原料:水发鱿鱼半条,酸菜l棵,笋1根。
调味料:盐、胡椒粉、姜丝条适量。
酸菜鱿鱼汤的做法
1.鱿鱼在内面切交叉刀纹,再分切成菱角块。
2.酸菜一片片分开,再将厚的叶片切成薄片,薄时’子部分则不切,全部用水冲洗一下;笋削好、切片;汤锅中放1500毫升水,放入笋片和酸菜叶子部分,煮约5—15分钟,放入酸菜片再煮滚。
3.最后放下鱿鱼,见鱿鱼卷起,关火,撒下姜丝,调味便可。
特色介绍:口味独特,营养丰富。
功效:开胃醒神、补虚养血,促进消化。
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酸菜和鸭肉能一起吃吗: 营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛
鸭肉和酸菜能一起吃吗: 鸭肉营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。酸菜含维生素A、B、C、D,具有开胃利膈,杀菌治寒腹痛等功效。两者搭配,可增强其药用功效。