吃水煮萝卜有什么功效水煮萝卜片的功效与作用

功效与作用

消食化积、保护血管、止咳化痰

1、消食化积：白萝卜煮水喝能促进人体代谢，能为人体补充丰富的消化酶，可以增加人们的食欲，也能缓解积食，促进身体内食物的消化与吸收。 2、保护血管：平时把白萝卜煮水喝，对人类的心血管还有明显保护作用，他还有一些抗氧化成分，能延缓人体血管老化，也能扩张血管，促进血液循环。 3、止咳化痰：萝卜色白入肺经，可以用于改善秋冬季节肺燥阴虚导致的干咳无痰、口咽干燥等症状。