女人多吃葡萄会不会发胖

葡萄的糖分含量比较多，如果每天吃很多是容易引起发胖的，平时不要吃过多含糖多的食物，要控制饮食中热量的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜，蔬菜的热量低，含糖量低，不会引起发胖，而且还有利于增加饱腹感,饮食的口味要清淡，多喝温开水促进身体的代谢，不要受凉。