怀孕能吃石榴吗
问题描述：
怀孕三个月了，饮食家里人就很注意，想问一下，怀孕能吃石榴吗？
答
您好，孕妇在怀孕期间可以适量吃石榴，因为石榴含有丰富的维生素C，而且含有丰富果糖、果酸，以及各种维生素、矿物质、微量元素，以及蛋白质和可吸收脂肪等营养物质。而且味道酸甜可口，非常适合孕妇食用。孕妇适量食用可以帮助改善胃肠消化功能，促进食欲，有利于孕妇摄取更多食物，补充身体各种营养物质等。而且可以及时补充身体需要的各种营养元素，有利于胎儿和孕妇身体健康，对胎儿健康发育非常有帮助。虽然石榴营养丰富，非常适合孕妇食用。但只能适量食用，不可以吃太多。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，怀孕期间可以吃石榴，石榴的营养价值比一般的水果是高很多的，很有多种微量元素，所以是对胎儿的发育有一定的帮助的，这段时间内不要劳累，注意计算预产期的时间，看看是否有尿频等症状，在怀孕后不要剧烈活动，也不要有频繁的性生活。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。