西瓜的功效

西瓜,号称夏季瓜果之王,我国各地均有栽培。西瓜的营养丰富,每100克含糖4~14克,蛋白质1.2克,钙6毫克,磷10毫克,铁0.2毫克,还含有甜菜碱、番茄色素、胡萝卜紊和丰富的维生素

原,维生素B1、维生素B2及维生索c等对人体有益成分。在医药上有清热、止渴、利尿的作用,适用于中暑发热、汗多口渴、肾脏炎、肝炎糖尿病高血压、尿少而焦黄等症。

西瓜除鲜食外,也是做菜的好

原料。如用西瓜瓤可制成西瓜冻、拔丝西瓜;西瓜皮壳内可酿入火腿丁、鸡丁等多种

原料,烹制成形美味佳的西瓜盅;西瓜皮可炒、可煮,还可以腌渍成脯,做出多种菜肴。