喝豆奶粉会发胖吗

问题描述:

我最近爱上了喝豆浆,但是我还不想太胖,喝豆奶粉会发胖吗?

喝豆奶粉通常是不会出现发胖的情况的,豆奶粉里面含有丰富的蛋白质,而且里面含有丰富的饱和脂酸,在饮用以后可以给身体补充营养,但是里面的脂肪含量比较少,不会对自己的身材造成很大的影响。豆类食品还能促进肠胃部的蠕动,也可以改善消化不良的症状。