赤小豆芡实红薏米茶的功效与作用
问题描述：
我自己身体湿气重，中医给我推荐了一个方子，就是赤小豆芡实红薏米用来泡茶，想问医生，赤小豆芡实红薏米茶的功效与作用有哪些？
答
您好，赤小豆芡实红薏米茶是一种保健养生的饮品，它的主要成分是赤小豆、薏苡仁、芡实、橘皮、大麦、苦荞、栀子等。在健脾利胃、消水肿等很多方面都有着非常重要的作用。红豆薏米芡实茶有健脾祛湿，清热解毒功效。同时能美容养颜，开胃助消化。红豆中含有丰富的铁元素促进血红细胞的形成，富含大量膳食纤维，能够促进人体消化。薏米和红豆一样都富含较多的膳食纤维，对于食物的消化、促进新陈代谢、帮助排泄大小便都有一定的帮助，属于减肥养颜的食材之一。在一些大病的预防上有何很好的效果，不仅能够帮助除去人体多余的湿气，还能稳固肾精，预防胃癌。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，赤小豆芡实红薏米茶的功效与作用有红豆薏米芡实茶有健脾祛湿，同时能美容养颜，开胃助消化；红豆，富含大量膳食纤维，能够促进人体消化；薏米，对于食物的消化、促进新陈代谢、帮助排泄大小便都有一定的帮助；芡实，除去人体多余的湿气。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。