喝了孕妇奶粉便秘是什么原因

问题描述：

怀孕三个多月了，有些缺乏营养，就买了一些孕妇奶粉，但喝了奶粉之后有些便秘，请问喝了孕妇奶粉便秘是什么原因呢？

答

喝了孕妇奶粉之后便秘可能是饮水不充足、饮食习惯不好导致的。孕妇奶粉中含有大量的钙、铁、锌、蛋白质等多种营养成分，能够为孕妇补充营养，但也会增加消化负担，如果喝孕妇奶粉之后不爱喝水，并经常食用油腻性、刺激性的食物，就可能引起便秘。最好调理一下饮食结构，并保证饮水充足，就可以改善便秘的情况。