贫血为什么补不起来

您好，贫血症是由于身体无法制造足够的血红蛋白造成的。当这种情况发生的时候，一个人会觉得乏力和感觉筋疲力尽、心情忧郁和易怒不安。其它症状还包括疲劳、头晕目眩、晕厥、冷漠、易怒不安、注意力集中能力不断下降和无法忍受的寒冷感觉。贫血补不起来需要寻找贫血的病因，通常是缺铁性贫血，缺铁性贫血选择富含铁质的食物对于每日的饮食，也可以当成是食疗方式，这是没有错误的。但要考虑吸收的问题，并且很重要的一点是，明确下缺铁性贫血的病情情况，如若病情严重，食补是无效的，还会耽误治疗。如果病人自身的吸收差，那么对于补铁食物的摄入效果也是大打折扣的。要知道食物中的铁是分为两大类的，一种是动物铁，一种食物铁。补铁没效果的原因可能是在补铁的同时吃了跟铁相克的食物，导致补铁没起到作用，缺铁性贫血跟其他贫血不一样，病人表现为皮肤发黄，身体感觉困乏无力以及头晕的现象，不少患者补充了足够的铁质，病情未得到好转，这时我们可以吃一些动物肝脏以及绿色蔬菜，这两种食物搭配来吃。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，贫血补不起来需要寻找贫血的病因，通常是缺铁性贫血，缺铁性贫血选择富含铁质的食物对于每日的饮食，也可以当成是食疗方式，这是没有错误的。但要考虑吸收的问题，明确下缺铁性贫血的病情情况，如若病情严重，食补无效还会耽误治疗。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。