肝炎病人吃什么样的糖最好呢
肝炎病人吃什么样的糖最好呢?
一般认为葡萄糖吸收快,可以直接被肌体的组织细胞利用,从理论上讲是比较理想的一种糖。然而,由于这种糖的甜度比较低,口服后常常引起恶心,因此不易被肝炎病人接受和坚持食用。
果糖则比葡萄糖更胜一筹。果糖不仅甜度较高、香甜可口,而且也十分容易吸收。医生认为,果糖吃入之后经过胃肠粘膜吸收,可立即从门静脉到达肝脏,这比由静脉注射葡萄糖到达肝脏的"路程”还要短。果糖还有一个优点,就是果糖转化为肝糖原的比率比葡萄糖高一倍以上。实验证明,注射100 克葡萄糖后只有12 克至18 克被转化为肝糖原;而口服100 克果糖,则有35 克至40 克能转化为肝糖原。此外,葡萄糖在转化为肝糖原及其代谢过程中,需要胰岛素的参与才能完成;而果糖转变成肝糖原时,即使没有胰岛素也可以进行,不少肝炎病人往往合并有胰腺功能降低、胰岛素分泌不足,因此果糖更适宜于这类病人。含果糖较丰富的有蜂蜜、蜂乳、麦芽糖等。