上火吃什么好

您好，上火是指主要是脏腑阴阳偏盛偏衰的表现。其中阳盛者属实火，病变涉及心肝肺胃，而以心、肝为主，其症状为口舌糜烂，目赤口苦，头痛，心烦躁怒，咽喉干痛，齿龈肿痛等。而阴虚者属虚火，病变涉及肺肾心肝，而以肺、肾为主，其证见五心烦热，低热，盗汗，颧红，咽干，目涩，头晕耳鸣等。上火多由情志抑郁，劳欲过度，影响脏腑阴阳失调而成。在治疗中应以虚实为纲，结合脏腑部位，采取相应的治法。中成药可选用三黄片，牛黄解毒片等治疗。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，上火可能是吃辛辣过度缺水引起的，所以要多喝水，水是药中之王。多喝水可以预防结石病，也可以用于上火的人。可以喝苦丁茶去火。平时可以吃苦瓜。还可以吃绿豆青菜，可以清热解毒解毒去火。还可以吃蒲公英，清热解毒的，也有抗菌消炎的作用。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。