智商越高睡得越晚吗
现代生活节奏越来越快,我们似乎睡眠时间也跟着越来越短,睡得早起得早,当然也有睡得晚起的迟的,那么近网上有消息说智商越高的人睡得越晚,这是真的吗?相信大家也都很感兴趣吧,那么下面让小编带大家来了解一下吧。
近晚上流传着一个段子“IQ越高,睡得越晚”。这是真的?难道早睡早起的百灵鸟智商还不如成天不睡觉的猫头鹰?
流言溯源:猫头鹰型的人更聪明
猫头鹰跟百灵鸟之间谁更聪明,对这一问题的初步思考需要追溯到1999年的秋天。
来自澳洲悉尼大学的心理学专家罗伯茨(Richard D. Roberts)跟美国空军研究机构的(Patrick C. Kyllonen)合作,他们招募了400明刚刚训练6周的新兵。这两位研究者仔细的观察测量了新兵的昼夜节律得分,记忆力,敏捷性,他们结果发现一个惊人的事情,越是早起早睡的新兵,他们在记忆力和敏捷性这些方面他们都要比那些晚起晚睡的新兵弱。
因此,罗伯茨和基罗纳认为,晚起晚睡的人更聪明。不过,因为样本的特殊性,他们的结论能否得到足够多后续研究的支持,还是一个未知数。
8年后,也就是2007年,来自意大利的研究者发现,在创造思维的所有维度上(流畅性、灵活性、独创性以及跨越性),猫头鹰型的人得分都要高于百灵鸟型的人,尤其在独创性方面两者之间存在实质差距。该项研究中参与者的年龄从19岁到76岁,具有相当宽广的年龄跨度。