戒烟后身体会出现的各种变化

问题描述:

我今年三十岁,最近打算备孕戒烟,请问戒烟后身体会出现什么变化呢?

您好!我们都知道吸烟是有害健康的,不仅是一手烟,二手烟也会危害人们的健康。有的人是因为压力大选择吸烟,但随着吸烟有害健康的普及,越来越多的人开始戒烟。戒烟对人们的身体健康有很多的好处:1、戒烟可以恢复脑部的氧气和血液,减少脑部的血管出血或是阻塞导致的麻痹、智力衰退及中风等情况。2、戒烟的时候,你的呼吸会有所改善,因为你的肺部会开始清除有害成分。3、肺脏患病几率减少,肺部的更新速度很快。4、当你开始戒烟,呼吸得到改善,你的疲劳将逐渐消失。5、个人形象改善,比如牙齿和皮肤会有所改善。希望我的回答能够帮助您,祝您身体健康!