平静时心率多少正常

分类: 健康问答•2021-09-20 16:30:38

问题描述：

最近体检说心率快，担心自己身体出问题，想了解一下平静时心率多少算正常呢？

答

平静时心率每分钟在60~100次属于正常。可以自己数脉搏监测心率的变化。如果心率每分钟超过100次，就属于心动过速。平时注意按时休息，不要熬夜，也不要剧烈活动，如果出现胸闷气短的不适症状，应该去医院做心电图检查，了解目前心脏的情况，放松心情。