献血对身体有什么好处和坏处

您好，献血的好处坏处要根据个人的体质来定，对于体质较优者来说，献血不会损伤身体，还可以刺激骨髓再造血，改善血液的环境，对保持体重也有一定的好处。但对于体质较弱者来说，会导致急性贫血，引起短时间的免疫力降低，还容易出现呼吸道感染等。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。

您好，献血可以起到降低血液粘稠度、促进血液新陈代谢、增强机体造血能力、加快血液流速、延缓衰老、提高脑血流量、加快血红细胞生成等作用，对于急性心肌梗塞、缺血性脑中风、高血脂等病症都可以起到一定预防作用。但如果过量献血，就容易诱发头晕、体虚等贫血症状。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。