常喝黄芪水延缓衰老保健康

黄芪被称为补气之王，很多人在气虚的时候都会选择黄芪泡水喝。但是，你知道如何才能气血双补吗？

取黄芪、当归各15g，红枣5枚，大火熬煮半小时后饮用。

当然，如果你怕麻烦的话，我们也可以取黄芪、当归、红枣少许切成片，用开水冲泡，十分钟左右就可以了。

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