男人泡脚加这物可以补肾

　　男人在外辛苦奔波劳累一天，回到家中泡一泡脚不仅仅缓解了疲劳，对身体健康也是大有裨益。那么男人泡脚的好处有哪些呢?男人泡脚加什么好呢?男人泡脚的佳时间又是什么呢?不要着急，接下来就一起去和小编到文章中看一看吧!

　　许多的男人在忙碌的事情之后，喜欢在空闲的时间烧温水来泡脚，这样能到达放松身心的效果，一天的疲劳都一网打尽，在您泡脚时可以加入一些食材、药膳来到达更好的养生效果，小编为各位介绍盐水泡脚的要领，可是有许多意想不到的功效哦!

　　盐水泡脚又有什么利益呢

　　利益一：补肾、抗朽迈

　　男人用盐水泡脚可以促进血液循环，也就可以让盐水的有效的进入肾和心脏，从而到达补肾的效果。

　　而且补肾效果奇好，是十分有用而有简单的补肾方式，想要补肾的男士朋友可千万不能错过哟!

　　如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。

　　泡脚后，建议男人不要再进行其他的活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。

　　研究表现，如果男性要是能经常用盐水泡脚，其实也可以让补肾的功效翻倍。

　　其次男人用盐水泡脚可以去除足部的冷气，同时加入鹅卵石磨脚的话，可提高效果，促进人体脉络领悟有助眠抗衰之效。

　　还能治疗伤风，甚至增强影象力，使头脑感应放松。

　　利益二：降火，增强体质

　　食盐具有清火、凉血、解毒等功效，易上火另有体质燥热的人群可以试一下这种方式。

　　利益三：除脚气，清洁脚部

　　由于食盐的杀毒除菌功效使得盐水具很好的杀毒除菌功效，用盐水泡脚就可以清洁脚部。

　　盐水泡脚可以去角质。由于食盐有去角质的作用，以是把食盐放入热水中举行泡脚，就可以使用热水中的热力增强去角质的作用。

　　男人泡脚加什么好

　　生姜泡脚

　　脚凉怕冷，用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

　　红花泡脚

　　活血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐。