桂心粥

桂心粥

来源：《寿亲养老新书》

原料：桂心末30克，粳米120宽，冰糖适量。

桂心粥的做法

将桂心研末，以淘洗净韵米，加适量水煮粥，粥将熟时，放入桂心末和冰糖，稍煮片刻，停火起锅。

用法：早晚温热服食，一般3～5日为1疗程。

功效：补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。适用于命门火衰，肢冷脉数，亡阳虚脱，腹痛泄泻，寒疝奔豚，腰膝冷痛等。

注意事项：凡实证、热证、阴虚火旺的病人忌食。

粳米和大米哪个滋补

我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。