肾虚的症状 11种现象表明你肾虚

  由于生活节奏的加快,致使人们的生活无规律。广大的男性朋友肩负着重要的社会责任。往往在忙碌的生活工作中会有这样那样的疾病困扰。比如肾虚,那么,今天小编就和大家聊聊关于肾虚的话题,我们来看看肾虚的都有哪些调理方法。

  肾虚的症状

  (1)将少许尿液加入一杯白开水中,水仍很清净,就表明不肾虚;如果清水变得混浊了,这说明是肾虚。

  (2)在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。

  (3)小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。

  (4)每天早晨起床时,眼睛会有浮肿的现象。

  (5)不提重物,走到三楼就两腿无力。

  (6)坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。

  (7)在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。

  (8)总是想睡觉,不想思考问题,注意力涣散。

  (9)洗头时,头发大量脱落。

  (10)总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。

  (11)五官方面:视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等。

  典型表现

  ●容易感冒,感冒后就会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉咙有紧缩感等症状。

  ●坐、蹲的时间稍微长些,直立后会感到两眼发黑、头晕耳鸣。

  ●用电脑办公或看书二、三十分钟就感到眼睛干涩、胀痛。

  (12)其他方面:“性趣”减退、抑郁、焦虑、恐惧等。

  典型表现

  ●不再像以前那样热衷于朋友的聚会,有种强打精神、勉强应酬的感觉。

  ●工作情绪始终无法高涨,令自己不解的是无名的火气很大,但又没有精力发作。

  肾虚怎么调理