肾虚的症状 女人有这现象说明肾虚了

　　肾虚的症状有很多，无论是男性还是女性朋友都会出现肾虚的现象，当出现肾虚现象的时候就要积极进行相关的调理，但是生活中还是主要以预防肾虚为主。那么日常生活中女人肾虚的原因有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下吧!

　　女人有这现象说明肾虚了

　　女秀发脱落

　　女性朋友在22岁左右的时候肾气是盛的时候，而到了25岁之后就会逐渐地开始衰退，首先就会在头发上有所变化。

　　中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽，容易出现脱发现象。

　　尿频

　　时不时的总想去厕所，这就是女性肾虚明显的一个特征，少次又多。

　　主要就是因为女性朋友的身体素质有所下降，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，导致膀胱的伸缩性降低出现尿频和尿失禁的现象。

　　怕冷

　　坐在办公室的你，是否觉得合适的温度也会令你直打哆嗦?穿的衣服是否永远都比别人多?心情烦闷，有气时是否就会拉肚子?其实这都是肾阳虚造成的。

　　肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体，就会出现怕冷。

　　熊猫眼

　　当经过一夜的睡眠，早晨起床后出现眼睛干涩，眼睑浮肿，出现黑眼圈的情况时，这可能是肾虚的征兆。

　　在中医的理论中，认为黑色代表着肾脏，眼圈黑就表示肾虚，肾虚的时候就说明了人体的水分代谢不利，导致水肿，通常眼睑水肿是先被发现的。

　　失眠

　　躺在床“一只羊、二只羊、三只羊……”久久不能入睡时，这有可能是肾阴虚的表现。

　　肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁;心肾不交则导致失眠、健忘。紧张的情绪，或者食用大量温燥食物之后，都可能出现肾阴虚。

　　发胖

　　中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说，就是由于肾气虚导致了女性的发胖。

　　女人肾虚的原因

　　先天性因素

　　先天性因素是引起女性肾虚的一个主要的原因，比如说父母先天的精血不足，子女也多会有肾虚的问题。