经期泡脚的好处和坏处
问题描述：
我这两天来月经了，可是这次月经里面的血块比较多，都说让我经常用热水泡泡脚，可是我用热水泡脚之后感觉月经量都变多了，我想了解一下经期泡脚的好处和坏处都是什么呢？
答
您好，不同的人经期泡脚的好处和坏处也是不同的。经期泡脚的好处是很多的，适当的泡脚是可以促进脚部的血液循环，是可以缓解疲劳，还可以缓解痛经的症状，在经期泡脚的时候不要添加其他的东西，用温开水泡一下就可以了，不过经期不适合每天都泡脚，经期一般是不建议沐浴的，如果经期泡脚比较频繁的话，对身体健康反倒不好，经期还要注意个人卫生。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，经期泡脚的好处是能促进血液循环，缓解痛经，对于体寒的女性，还能帮助排除体内寒气；坏处是，促进血液循环的同时也可能会引发月经量增多，月经周期延长的情况，特别是经量多的女性，不宜在经期泡脚，另外，月经期间泡脚，不能擅自添加中草药，可能会扰乱月经周期，甚至加重痛经。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。