菠萝的功效与作用

问题描述:

女,25岁,我特别爱吃菠萝,听说菠萝吃了有很多好处,还可以减肥,请问菠萝的功效与作用是什么?

您好!菠萝是热带的很受欢迎的水果,菠萝的甜美,可以作为水果或者蔬菜来做出各种不同的食物,菠萝有丰富的营养价值。那么菠萝的功效有哪些呢?1、菠萝中含有的维生素种类很多,不仅含有丰富的维生素c还含有一定量的维生素b,通过补充维生素b可以改善我们的皮肤健康。2、菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效。3、菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪。4、菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等,可促进消化。5、新鲜的菠萝汁,它有降温的作用,并能有效地降低支气管。