吃什么化痰

您好，痰是呼吸道受到刺激分泌的液体，也叫痰液，成分包含粘液、异物、病原微生物，各种炎症细胞、坏死脱落的粘膜上皮细胞等。中医学定义为人体水液代谢障碍所形成的病理产物，属继发性病因，较浓稠者称为痰。水果当中会富含维生素以及膳食纤维，对于补充营养改善便秘会有很大的帮助。而梨这种水果含有较多的水分，对于润肺止咳清肺化痰也有很好的功效，大家可以煮梨茶喝或者是炖冰糖雪梨吃。银耳是一种非常常见的菌菇类的食物，银耳富含的胶原蛋白以及膳食纤维，对人们的身体有很大的帮助。大部份绿茶都含类黄酮，可以减低身体过剩的黏液。而蜂蜜则有抗炎性及抗菌性，可帮助减少痰及鼻涕，以暖水冲泡就可以轻鬆化痰。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，具有化痰作用的食物有很多，包括川贝、雪梨、枇杷、萝卜、葡萄、石榴等，患者在食用之后都能够有效的起到止咳化痰的作用，有助于缓解患者的病情，促进人体恢复正常；平时还应该多饮水，有利于稀释痰液，从而促进痰液的排出。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。