经常运动心率会变慢吗

如果长时间的坚持运动，是有可能会导致心率慢一些的；但是，心里一般都不会低于每分钟60次，出现低于每分钟60次的心率，这种情况有可能是出现了窦性心动过缓的情况发生。运动员每分钟输出量的程度与正常人比较，有很大的差异，所以运动员的心率会比普通的成年人偏慢一点。

经常运动的人，他的心脏功能是会逐渐加强的，心脏收缩力也会逐渐增加。心脏收缩力增加了，心脏每次收缩射血量就会增加，从而心率就会减慢。这是一个自然规律，比如大多数运动员他的心率就比常人要慢。经常规律的运动对心脏是有好处的，希望你能够长期坚持下去。