干柠檬片泡水的功效与作用

问题描述:

我咳嗽的厉害,医生说可以吃干柠檬片来缓解,我想问,干柠檬片泡水的功效与作用是什么?

您好,柠檬干片泡水摄入体内之后,可以为人体补充丰富的维生素c,可以起到美容养颜的功效,对于皮肤的色素沉着有一定的改善作用。 而且柠檬干片泡水中的纤维素、果酸、果糖的含量比较丰富,可以促进肠道蠕动,改善便秘现象,对于脾胃虚弱导致的消化不良和食欲不振有一定的改善作用。 但是需要注意,这种柠檬干片摄入过量之后,果酸会刺激胃粘膜,容易形成反酸现象,建议不要喝的特别多。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

您好,干柠檬片泡水饮用,它含有丰富的橙皮甙和维生素p,对人体毛细血管有一定的保护性,坚持饮用还有提高毛细血管健康水平,预防高血压的出现,其次它也含有维生素C,可以预防身体发生感冒症状。另外它还可以化痰止咳、减肥瘦身。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。