来例假肚子疼怎么办
问题描述：
我来例假的时候，会遇到肚子疼的情况，想问医生，来例假肚子疼怎么办才好？
答
您好，痛经，是最常见的妇科症状之一。指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，并伴有腰酸或其他不适症状，严重影响我们的生活。月经期泡用生姜泡脚泡脚可以暖宫驱寒，如果女性在生理期有痛经的症状，可以通过泡脚来缓解痛经的症状，特别是体寒或者是气滞血瘀导致月经量少、痛经的女性，非常适合在月经期泡脚。来例假肚子疼一定要注意保暖，保持身体的温暖是很有必要的。来例假肚子疼可以喝红糖水。因为红糖能够活血散寒，还可以快速的为身体补血。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，来例假肚子疼可以用生姜泡脚，如果女性在生理期有痛经的症状，可以通过泡脚来缓解痛经的症状；注意保暖；喝红糖水，红糖能够活血散寒，还可以快速的为身体补血；调节饮食，临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，另外月经期间还可以适当的食用鱼肉。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。