暴饮暴食易患病吗

暴饮暴食，过饥过饱，必将损伤作为"后天之本”的脾胃(即包括胃肠在内的整个消化系统)的功能，不仅导致消化不良等胃肠疾病，而且由于脾胃功能受损，水谷不化精微而气血精津生化乏源，或者运化失常，水湿秽浊积聚而变生停痰留饮等多种疾病，亦是一种必须着重预防的饮食致病因素。历代医家对调适饮食节律，防止暴饮暴食致病的具体措施论述甚多，清·曹庭栋《老老恒言>>指出："勿极饥而食，食不过饱；勿极渴而饮，饮不过多。但使腹不空虚，则冲和之气，瀹浃肌髓。”&1t;&1t;包朴子>>曰："食欲数而少，不欲顿而多，得此意也。凡食总以少为有益，脾易磨运，乃化精液，否则极补之物，多食反至受伤。故日：少食以安脾也。”清·丁其誉《寿世秘典》亦谓："饮食者，宁少毋多，宁饥毋饱，宁迟毋速，宁热毋冷，宁零毋顿，宁软毋硬，此六者调理脾胃要法也。”再三叮咛者，大旨总在顾护胃气，防止暴饮暴食对脾胃功能的损伤。

此外，避免经常食用过热、过冷食物，并注意平调食物性味的寒热湿凉属性，亦是预防饮食致病的一项重要措施。