吃什么皮肤会变黑
问题描述：
我以前的皮肤很白，但是最近发现我的皮肤比较黑，很担心是食物的因素所造成的，想要在饮食上注意，请问吃什么皮肤会变黑？
答
容易让皮肤变黑的食物有红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更轻易长出色斑。感光类食用品都轻易使皮肤变黑，由于它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与玄色素天生有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数目与活性，多吃这类食用品会令肌肤更轻易受到紫外线侵害而变黑或长斑，所以要适量的摄取。
答
吃一些富含黑色素的食物会变黑皮肤，比如巧克力或者是酱油，另外也不排除长时间紫外线照射的可能性，因为长时间紫外线照射会导致皮肤下的黑色素颗粒生长增多，从而使皮肤出现变黑。如果皮肤的颜色比较暗淡，可以考虑通过注射美白针的方式来进行改善，注射过之后能够溶解皮肤当中的黑色素以及黄色素，也有利于抑制黑色素的形成。