反式脂肪酸是什么
问题描述:
因为肥胖的原因,需要减肥,最近听到反式脂肪酸,想问,反式脂肪酸是什么?
答
您好,反式脂肪酸就是从化学结构上讲氢离子在碳链两侧的脂肪酸,可以称之为叫反式脂肪酸。反式脂肪酸对于身体有一定的危害,如果摄入过多会引起来动脉粥样硬化、冠心病、下肢动脉硬化等心脑血管疾病而危害健康。在食品上反式脂肪酸能够增进食物芳香的味道,使一些食物吃起来的味道相对更加美味。但是如果反式脂肪酸摄入过多,只兼顾到美味而没有考虑到健康,反式脂肪酸超过一定量对于身体的危害比较大。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
答
您好, 反式脂肪酸是所有含有反式双键的不饱和脂肪酸的总称。反式脂肪酸有天然存在和人工制造两种。人乳和牛乳中都天然存在反式脂肪酸,所以如果奶粉宣传时说它们完全不含反式脂肪酸是绝对不科学的。许多外卖,街边小摊用来煎炸的食用油在反复煎炸的过程中,反式脂肪酸只增不减。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。