女人烦躁易怒的原因
问题描述:
最近总是无缘无故的想发脾气,感觉看什么都不顺眼,朋友说是气血虚引起的火大, 我想了解一下,女人烦躁易怒的原因是什么?
答
您好,女人易爆易怒,主要与内分泌失调或体内激素水平紊乱有关,中医认为与肝气郁结相关,建议服用解肝郁中成药治疗,如千金加味逍遥丸,加了丹皮、栀子两味药,有舒肝清热、健脾养血之功效。另外,保持舒畅的心情、乐观的情绪也很重要,平时多注意沟通方式,特别是处于更年期的女性,更要懂得自我疏导,调整好心情。还要注意合理健康饮食,少吃油炸食品,多吃蔬菜水果。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。