龙口粉丝吃了会发胖吗

问题描述:

最近我特别的喜欢吃龙口粉丝,但是我想减肥,怕长胖,请问龙口粉丝吃了会发胖吗?

适量吃龙口粉丝的话是不会发胖的,因为粉丝的主要成分是淀粉,如果淀粉吃的比较多的话,可能就会造成肥胖。如果不想长胖的话,在平时应该适当的进行一些体育运动,也要多吃一些清淡的,易于消化的食物,可以选择一些新鲜的水果和蔬菜这样的话就会有利于减肥。