冬季久泡温泉伤身体

　　寒冷的冬天，泡温泉成了不少人消遣放松的好去处。昨日，记者从武汉市第一医院皮肤科了解到，全身瘙痒、起皮疹的“温泉皮肤病”患者正在增多，而且多家医院泌尿外科医生证实，温泉水温度过高，对男性精子的生存和活力会造成一定影响，有生育需求的男士应该减少泡温泉的频率，并注意控制时间。

　　久泡温泉伤精

　　武汉市第一医院泌尿外科叶小缅副主任医师介绍，睾丸是产生精子的主要场所，而精子产生过程所需温度为 33.5℃—36.5℃，即比正常体温低1℃—2℃。阴囊是睾丸的保护器官，也是调节睾丸温度的重要部位，若阴囊长期处于高温状态，会导致精索静脉曲张，引起精子数量减少。喜欢泡澡、泡温泉会造成睾丸温度超过精子产生的最佳温度，进而抑制精子生成，导致无精、少精、弱精等问题，精子畸形率也会有所升高。

　　叶主任介绍，温泉水一般都在45℃以上，长期浸泡会导致男性精子质量下降，因此有生育需求的男性，每月泡温泉或洗桑拿的次数最好控制在一两次以内，泡上十几分钟就要从温泉里出来休息一会儿。

　　同理，紧身裤、把笔记本电脑或键盘放在大腿上、久坐等生活习惯，也会使阴囊局部温度升高，导致精子质量下降。临床上精索静脉曲张(一种血管病变)和隐睾患者生育能力下降或不育，都与睾丸温度升高有一定的关系。

　　泡温泉后易得皮肤病

　　46岁的赵先生近期带着全家去庐山泡温泉，他们在各种温泉池内泡了近3个小时才依依不舍地离开。前晚回到家一直全身痒，抓得皮肤上一道道红印，大量白色皮屑脱落。他怀疑是泡温泉的水不干净，但妻儿却并没有皮肤瘙痒的症状。他在家中又洗澡又擦药，但瘙痒依然无法缓解，令他整夜难以入眠。昨日一大早，赵先生就赶到武汉市第一医院皮肤科就诊。

　　据不完全统计，近日一医院皮肤科每日至少会接诊2—3名温泉皮肤病患者。该科吴纪园副主任医师介绍，每逢冬春季，门诊总会接诊上百名因泡温泉而导致皮肤干燥、瘙痒甚至灼伤发炎的就诊者，他们常常是从温泉旅游返家的第二天就来医院“报到”。

　　泡温泉导致皮肤问题不一定是因为水不干净，而是因为冬季气候干燥，气温降低，皮肤汗腺和皮脂腺收缩，皮肤保护膜功能降低，泡温泉时间太长破坏了皮肤的保护膜，因此皮肤变得既干燥又发痒，极易因接触其他物质的刺激而引起皮肤瘙痒症或过敏，搔抓之后造成皮肤起疹甚至破皮变成毛囊炎。那么，泡温泉多长时间最适宜呢？

　　每次泡温泉别超过半小时

　　吴主任提醒说，虽然适当泡温泉可舒缓压力，天然温泉中的矿物质对某些皮肤病也有治疗作用，但长时间浸泡反而对健康有害。水温超过40℃时，泡温泉的时间最好不要超过半小时，时间过长或过频易导致皮肤瘙痒、干燥。患有糖尿病、肠胃病、高血压、心脏病、血管病变者，最好在病情得到稳定控制时再泡温泉。皮肤有伤口、溃烂或严重感染者不宜泡温泉，温泉中含有的硫磺及其它酸碱物质有时会刺激皮肤使伤口恶化。泡温泉前清洁身体时，不需使劲搓洗，免得皮脂膜被搓光。泡完温泉后，要用清水把身体冲干净，并在干燥部位抹乳液保湿，锁住皮肤水分。此外，年龄较大的老人或婴幼儿都应避免泡温泉，因为他们对于水温较不敏感，容易烫伤。