泡温泉 泡好温泉冬季不再怕冷

　　我们泡温泉的主要目的就是为了冬季不怕严寒，能够做个暖美人，因此我们除了要了解泡温泉礼仪，还需要了解不同温泉对人体的好处，泉水的不同，含有的矿物质也是不一样的，因此作用也不同。

　　12种温泉帮你抵御寒流做个温暖美人

　　冬季好的保暖方法是什么呢?相信女性朋友都会选择泡温泉，那暖暖的热汤不仅能帮你在寒冷的季节加温，还有美容养颜的功效，何乐而不为呢?不过泡温泉也是有讲究的，不能傻乎乎的见汤就下，不同的温泉可以针对身体问题给予改善，让我们一起先来了解下每种温泉的功效吧。

　　1、氡温泉对人体的作用

　　氡的作用比较柔合，没有太强的刺激性，因此大部分人的身体都能接受，氡温泉不但具有消炎、镇静、止痛、脱敏等作用，而且对人们机体的健康成长、优生遗传、预防疾病、康复治疗都有很重要的意义。但是，长时间、大量的呼吸氡气，对人体有害，要引起重视。

　　2、碳酸温泉对人体的作用

　　碳酸泉浸浴时，二氧化碳气从呼吸进入肺部，使呼吸变慢变深，并从肺部排出，增强了肺的气体代谢，有助于机体的酸碱平衡。饮用碳酸泉水时，能刺激胃粘膜充血，增强血液循环，促进胃液中游离盐酸的分泌，所以能增进食欲和消化功能。饮用碳酸泉水还能增加肾脏的水分的排出，有利尿作用。但饮用过多时，会刺激神经系统，使人象喝多了酒一样。

　　3、硫化氢温泉对人体的作用

　　硫化氢温泉浸浴，有双向调节血压的作用，还能改善冠状动脉功能不全，治疗轻型冠心病有一定的疗效。吸入硫化氢，刺激迷走神经，使呼吸变慢变深，对代谢功能有双向调节作用，还能使血糖下降;能刺激、兴奋中枢和周围神经系统，促进损伤的神经系统再生;能刺激、激活结缔组织，对消炎和关节腔渗出物的吸收有很好效果;吸入和浸浴，能增强肾脏功能，促进有害物质的排泄。硫化氢温泉水内饮时，在肠道中与碱性物质化合形成硫化碱，刺激肠胃蠕动，有促进排便的作用。

　　4、铁温泉对人体的作用

　　铁是血红蛋白的重要组成成分，铁泉既可沐浴、又可饮用。人在铁泉浸浴，铁的阳离子可透过皮肤被肌体吸收，对皮肤和粘膜有收敛作用，能消炎、止痛，特别是硫酸铁泉的作用更为显著。

　　5、碘温泉对人体的作用

　　人们在含碘的温泉中浸浴，碘离子能透过皮肤被机体所吸收，饮用碘温泉水，碘可被胃肠吸收。进入人体的碘多数都会积存在甲状腺、脑垂体、肾上腺和卵巢中，这对治疗甲状腺、垂体和卵巢的疾病，有令人满意的疗效。碘进入人体被吸收利用，能提高机体的免疫功能、促进渗出物的吸收，有软化伤疤、促进皮肤再生的功效。同时，还能降低血清磷脂，对防治动脉硬化和高血压有一定的作用。

　　6、溴温泉对人体的作用

　　含溴的温泉，溴的阴离子大多存在于开采油田时打出的热水井中。溴温泉可供浸浴、饮用和吸入而被人体利用，因为溴是人体所需的微量元素之一，是构成生命组织的重要物质。溴大多数存在于血液中，以及垂体前叶。溴进入人体被利用后，能抑制中枢神经系统，有镇静、止痛等作用，对神经官能症、植物神经紊乱、神经痛和高血压等疾病有较好的疗效。