蒸馏水能喝吗

蒸馏水也就是我们所说的纯净水，纯净水就是纯纯的水，纯的一点味道都没有。质量合格的纯净水对人体没有危害，但是这种水不是很天然，是经过很多道工序，过滤有害物质，同时也过滤了好的微量元素。

蒸馏水能喝吗

尽量避免常饮蒸馏水，一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不，可选择优质的矿泉水。如可以的话，饮用碱性水对人体最有利。

因为蒸馏水在进行加工的时候会将里面存在的有机物等等营养成分除去掉，所以，长期服用这样的水没有办法确保让身体可以获得比较充分的营养，如果长期服用这样，人体自然就会因为缺少营养成分而出现各种不舒服的症状，常见的症状主要有体力减弱、拉肚子、恶心、胸闷或者是比较焦躁等等。

如果水长期处于加热和沸腾状态，那么，在水里面存在的一种叫做硝酸盐的成分就会变成亚硝酸盐，一旦转变成为这种物质以后对人体的伤害是特别大的，因为它会让服用者的血红蛋白出现变性

长期饮用蒸馏水的危害

1、蒸馏水是经加热至蒸发气化，水蒸汽经冷凝得到的水，它是比较纯净的卫生用水，常被用来配制药剂和化学试剂等，但不宜当饮用水喝。

2、蒸馏水经过长时间的加热沸腾，水中的一部分硝酸盐就会变成亚硝酸盐，亚硝酸盐会使血液中的血红蛋白变性，从而使血压下降，严重时会引起血脱。

3、蒸馏水在蒸馏过程中失去很多人体需要的矿物质，如果大量长期饮用蒸馏水，会引起胸闷、恶心、腹泻和体力衰退、性情焦躁等症状，危害人体健康。

4、蒸馏水没有人体所需的矿物质元素镁、钠、钙，对人体没什么好处，长期饮用会导致人体无机盐流失。

5、蒸馏水是活跃的吸收媒介，当它与空气接触，会吸收二氧化碳令水变酸。蒸馏水喝得越多，身体的酸化越利害。

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