吃什么丰胸 3大丰胸食谱让你告别“飞机场”

　　还在为平坦的胸部而烦恼吗?还在为没有丰满坚挺的胸部而不敢出门见人吗?别担心，今天小编将彻底帮你解决这一问题，让我们一起去了解吃什么可以丰胸和丰胸的食物有哪些呢?

　　丰胸食谱

　　木瓜椰汁糕

　　主料

　　木瓜1个、椰浆65g、牛奶65g、白砂糖15g、吉利丁片1.5片

　　做法

　　1、先将木瓜的头部的一端切掉，然后用勺子轻轻的把里面的瓜囊挖出来。

　　2、将椰浆、牛奶、白砂糖混合均匀，稍稍加热至糖融化。

　　3、然后加入泡软的吉利丁片。

　　4、放凉后注入到木瓜中。

　　5、用保鲜膜封好口，放冰箱至凝固即可。

　　小贴士

　　1、吉利丁片要用冷水泡软，不可用热水，会融掉的。

　　2、冷藏时间越长，椰汁凝固得越好，3小时以上较适合。

　　红烧猪蹄

　　主料

　　猪蹄2个 花生100g

　　辅料

　　冰糖7小块、姜适量、葱适量、八角2个、桂皮1块、香叶2片、酱油适量、料酒适量、盐适量、花椒适量、水适量

　　做法

　　1、将猪蹄剁成块，汆水。而后用凉水洗净。

　　2、将猪蹄、花生、姜、八角、桂皮、香叶、花椒、盐一起放入高压锅中，并加水，快没过猪蹄就行。等上汽后炖15分钟即可，此时用筷子可以很容易的插入到猪蹄中。

　　3、将猪蹄单独夹出，晾着备用。

　　4、将冰糖放入锅中小火熬化，等刚变成黄棕色时立即加入酱油、料酒，防止糊锅变苦，然后倒入猪蹄翻炒。

　　5、翻炒均匀后放入之前煮猪蹄的汤，包括花生，并加入适量的水，将将没过猪蹄即可，直接大火炖收汁即可。此时可把之前炖猪蹄用的香料全部去掉。

　　6、加入葱、盐调味，盛盘即可。