spa美容 不可错过的*spa美容之旅

  spa是人们的生活中不可或缺的一部分,并且是非常重要的一部分,人们常常会去熟悉的spa会所做spa,而在平时也是会自己在家做一些简单的spa护理的。今天喜爱哦吧要为大家介绍的则是不可错过的*spa美容之旅以及脸部spa按摩方法。

  不可错过的*spa美容之旅

  *是一个非常受到欢迎的旅游的城市,人们可以在去*旅游的时候体验哪里的spa,下面小编就为大家介绍一下那些不可错过的*spa吧!

  乐享地:香格里拉台南远东国际大饭店

  地址:台南市70146东区大学路西段89号。

  乐享指南

  1. 舒缓香薰按摩

  这是酒店芳疗中心受欢迎疗程的精华版,包括肩颈、背部、四肢、腹部的按摩,能够松弛安抚神经,平衡身心状态。

  2. 深层肌肉按摩

  针对肌肉纹理进行全身性的深层按摩,适合肌肉紧绷及长期固定姿势工作者,能有效地舒展肌肉,消除疲劳。

  3. 香薰热石按摩

  采用美国古老火山能量石,以热能量配合芳疗师的专业手技,释放身心压力,促进平衡及和谐。

  香格里拉台南远东国际大饭店的SPA芳疗中心设在七楼。六间静谧雅致的芳疗按摩室分别被冠以水、月、江、河、云、海这六字美名。藏传佛教中也有六字箴言,它被视为是与宇宙中神秘的大能力、大智慧沟通的咒语。而“水、月、江、河、云、海”不也可以成为外在自我与内在自我沟通联系的密码?倾听来自自然的声音,在这样的静谧空间中与自己对话。

  芳疗中心散发着幽暗温柔的气息,一进房间就觉得温馨愉悦,连说话的声音都不由自主地轻柔起来,好像不忍惊扰了这方静土。多数的灯都布置在墙角或沙发后面,光线自下而上地绽放,屋里大大小小的东西都呈现出模糊的影子。盥洗台上有个好看的瓶子,里面插着一枝花,虽然只是微微的一抹红,却为屋子增添了许多生气。

  微微跳动的烛火和着若有似无的香气,打开龙头,立即腾起热情的水蒸气。芳疗师轻声嘱咐,而后带门出去,于是整个天地都属于我自己。定制的SPA疗程通过芳疗师无比舒适的手法传递到身体,每一次的摩挲、下压、推拿,都好像把能量重新注入。

  乐享地:台北晶华酒店

  地址:台北市中山北路二段41号。

  乐享指南

  1. 双人四手按摩

  被誉为神妙二重奏的双人四手按摩,由两位默契绝佳的芳疗师配合纯熟的手法,有韵律地按摩身体,这套手法糅合了巴厘岛式的长按抚、瑞典式的揉按、泰式的伸展、夏威夷Lomo-Lom等传统手法,再搭配天然的植物精油,让你仿佛享受到一场精彩绝伦的双重奏。

  在SPA天地里,你可美化容颜、健美体形、修心养生,感受花草雨露的滋润和美疗师温柔手法的呵护。经过一番香花美乐净水洗涤,步出SPA时你倦容已去,浑身散发着花草的芬芳,香气袭人。难怪众多都市名媛、白领丽人、风流雅士为之着迷。

  SPA除了提供脸部、手部、脚部美容之外,更有养生、塑身、减肥的各项疗程,客户群除了女性客户来做瘦身之外,还能促使男性客户做身体健康保养。而SPA馆内的温泉通常还可饮用,而此类温泉一方面可治疗胃肠疾病,另一方面可促进淋巴循环,代谢身体内部多余的脂肪及废物,从而使身体的消化系统更加强健。

  因此,SPA可以说是一座补充能源的“身心美容充电站”。

  如何享受spa

  1.了解自身,对症下药

  在做SPA之前,千万别急着更衣沐浴,花几分钟时间,做一份调查,根据调查报告的分析,了解自己的体质状况、性情心态。然后从自身出发,根据自己的现实状态,选择适合自己的SPA。

  2.心情放松,排除杂念

  你可以将SPA当做是:享受一段浪漫惬意的旅行假期;读一本隽永清新的书;听一首安详沉静的音乐。而享受这一切的前提,是心要静,要放下一切,不再去思考任何世俗琐事。

  3.调动五官,全心投入

  缠绵如江南三月的流水、恬静的音乐、柔和光线、芬芳的植物精油,甚至热乎乎的石头都可以用在SPA中。因此,享受SPA,需要充分调动五官,通过人体的五大感观功能:视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉的感知来达到一种身、心、灵皆舒畅的感觉。

  4招脸部spa按摩,预防松弛电脑脸

  脸部的护理是人们非常喜欢的也是非常重视的,而现在人们大部分都是对着电脑的,所以小编就为大家介绍下4招脸部spa按摩来预防松弛电脑脸吧!

  脸部按摩Step1

  用双手的中指和无名指的指尖由额头中间位置,向外推开约4-8次。预防皱纹的出现。

  脸部按摩Step2

  同样用双手的中指和无名指指尖再在面颊位置向上推6-10次。这样做可以提升面颊肌肉弹性,不会容易变老婆婆喔。

  脸部按摩Step3

  也是用双手的中指和无名指以适当力度在唇角位置向外推4-8次。能够有效减少笑纹,MM们想怎么笑就怎么笑吧。

  脸部按摩Step4

  后以双手交替的方式,由脖颈向上推到下巴位置,约10-12次。下巴就不会松弛,有效减少双下巴出现的可能喔。

  结语:现在人们的生活水平在不断的提高,人们在满足基本的物质生活的同时也在不断的追求精神生活的享受,而spa就是人们比较喜爱的一个享受活动。而本文就为大家介绍了不可错过的*spa美容之旅,大家不妨去试试体验一下吧!